有三寶的我~是開心的~~是幸福的!!!

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餚樂13.JPG

天氣漸漸炎熱了起來,夏天一到,就讓人想到清爽的、開胃的泡菜,

位於彰化二水的【餚樂手作料理】結合在地食材,將傳統的台式泡菜,

加入獨門醬汁,多了精緻的比例配方,讓經典的台式美味更有層次與香氣,

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裘媽拌麵20.JPG

泰式風味拌麵|拌麵宅配 清邁創意料理品牌Thai J聯名款

裘媽拌麵】綠咖哩雞拌麵禮盒 台灣在地食材 經典南洋風味

市面上的拌麵豐富多樣,都各有特色,但大多都是醬拌麵,

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十全味醂19.JPG

調味料推薦【十全味醂】以古法發酵釀製 甘甜的滋味 取代味精 美味又健康

辣媽最近一年從不善廚藝晉升到家中的主廚,幾乎每天的晚餐都是我煮的,

很多知識及方法是從料理節目中學習,自認自己的功夫有進步,卻仍是有很土的地方~

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酸中傳奇3.JPG

金門超強伴手禮【酸中傳奇】金門高粱酸白菜禮盒 熱銷全台 酸香味濃 爽脆可口

送禮自用皆適宜哦

說到金門,大家最先想到的是高梁酒,再來是菜刀、牛肉乾...

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歐巴雞肉23.JPG

氣冷舒肥雞推薦【歐巴雞肉】吹冷氣的雞胸肉!舒肥雞胸肉9種口味組 一次吃個夠!

自從好麻豆介紹到減醣社團之後,辣媽也開始了佛系減醣,從常用的食材就是"雞胸肉"

老實說,因為它最便宜((嘻嘻)),最重要的是它有豐富的蛋白質,不論是運動健身、

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真e麵16.JPG

拌麵推薦|手工麵條【真e麵】好方便!香辣蔥燒、經典麻醬、濃濃起司 麵條香Q滋味濃!

不是有句話說:巧婦難為無米之炊 辣媽常常開玩笑的說沒關係,就煮麵吧~

但其實煮麵也是要功夫的,麵條的量、煮的時間、味道的調整都是很講究的,

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阿妮辣椒10.JPG

手工辣椒醬推薦【阿妮辣椒】正統南洋手工秘制小魚乾辣椒 香辣好過癮

餐桌上的百搭聖品 餐點上的最辣良拌 拌飯 拌麵 隨心所欲

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一聚9.JPG

宅配港式調理包【一聚料理廚房】多款香港在地美食 在家加熱即可享用

經典又道地的港味

因為疫情關係不便出國,在國内能享用到異國料理,至少可以解解饞,

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花椰菜5.JPG

【海藻豬.鮮切肉舖】花椰菜米佐雞胸肉 豐富的膳食纖維 高營養低熱量還有飽足感

運動健身減醣的好夥伴

辣媽執行佛系減醣已有一段時間,經常看團友分享美味的減醣菜單,

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24h買菜.JPG

歡樂的年節很快就過去了,該是回到正常生活及忙碌的工作了!

主婦們開始要為了孩子與先生的便當而煩惱,職業婦女們下班後回到家也得忙得團團轉,

甚至沒有時間上市場採買,如何才能選購到新鮮且為檢驗合格的生鮮蔬果食材,

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膳取12.JPG

宅配好料理|輕食料理【膳取 ShanQu】舒肥雞胸肉 養生湯品 養生粥 高營養低熱量

是運動健身族的最愛

"舒肥雞胸肉"也是辣媽最愛的輕食食材,簡單加熱後拆封即食,相當的方便,

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海盛.JPG

【海盛Hai Sheng】鮮味小卷醬 鮮美私房醬料 餐桌上的良伴 料理的百搭聖品

小卷有著豐富的營養價值,以前就曾朋友說到澎湖夜釣小卷,那鮮美的滋味令人難忘,

辣媽至今還沒去過澎湖,但我可以先嚐嚐來自澎湖的新鮮小卷!

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魚與牛4.JPG

宅配美食|即食料理【魚與牛】冰鎮紹興醉蝦&嚴選台灣野生烏魚子

精選年菜與高級零嘴 現撈的哦~

再沒幾天農曆新年就要到來囉,姑且不論2020年過的如何,準備美味的年菜夜,

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燕麥榖粒脆15.JPG

果乾穀物燕麥片推薦【廣吉食品】燕麥穀粒脆"堅果系"&"水果派"

直接吃 加在冷熱飲品中 多種吃法美味又健康

穀物燕麥片是辣媽家中常備的早餐及點心食材,尤其是夏天的時候,

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午仔魚35.JPG

冷凍活魚宅配推薦|居家好料理【海鷗漁村】來自屏東的幸福小漁村

充滿細緻與美味的午仔魚一夜干

聽到一夜干,就直覺是在燒烤店中才會出現,沒想到,辣媽在家也可以自己烹調出,

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蔥阿伯15.JPG

台灣在地美食【蔥阿伯】新豬肉餡餅+薄皮招牌蔥肉餡餅+黃金玉米餡餅

滋味香醇,以簡單的加熱方法即可食用的人氣團購餡餅,是居家非常方便的好料理

其中最特別的地方,嚴選"植物肉"OmniPork為主角,更能滿足人體需求,

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年菜16.JPG

宅配年菜推薦【緻宏食品】易牙居百寶納福佛跳牆+黃金蟲草蛤蜊金鑽雞湯

家庭"煮婦"躍升"主廚"的致勝關鍵!

時間過的好快,已經到了2020的年底了,終於,充滿不安的一年要過去了,

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舒雞食作24.JPG

舒肥嫩雞胸|輕食料理【舒雞食作 SoG Cooking】有雞湯的雞胸肉!

清甜海鹽+食足蒜味+粒粒椒香 拆封即食低卡美味又方便

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堅果醬.JPG

高雄伴手禮|堅果醬推薦【嬤嬤覓呀】饗辣堅果醬&饗樂堅果醬 香.辣.脆

越吃越爽口的迷人好滋味

去年帶著三寶到高雄走一走,行館的櫃台服務人員推薦了高雄必買的伴手禮,

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