三寶豐富了我的人生

辣媽很喜歡吃堅果，大家都知道每天適量堅果是有益的，所以我幾乎天天都吃！

堅果的種類非常多樣，營養成分及口感香氣都不同，讓人每種都想吃一點，

可是堅果最怕受潮，保存不良的話就浪費了~

現在非常流行蔬食，辣媽就非常喜歡，有人問說，跟素食有什麼不一樣嗎？

的確是有不同的，「蔬食」大部分是以健康和環保為出發點，

會選用大量的原型食材，以健康的調味來料理~

上次回台中跟大姊聊天的時候，她說平常工作太累了，好想去按摩哦，

我們都屬於長時間久坐且必須專注盯著電腦工作的人，壓力與緊繃容易讓我們更疲累，

辣媽想到時下流行的越式按摩，上網查到【Smile微笑越式洗髮】雖然是今年才開幕，

誰說喝手沖咖啡得花時間，辣媽3秒就還原手沖咖啡的香醇與濃郁，

但前提是，必須先有【咖馡帶 Fragrant Belt】😊

辣媽的朋友都知道我非常愛喝咖啡，每天要開始工作之前，一定得先準備好咖啡，

現代人越來越注重養生與健康，但因為工作忙碌，為了方便只好選擇外食，

吃多了重油重鹹的便當與速食，原型食物與蔬果攝取不足，營養容易不均衡，

因此，輕食與健康餐，是很不錯的選擇，辣媽分享位於審計新村新開的

為毛孩營造一個舒適的如廁環境，是每個奴才的義務，每天將屎尿鏟乾淨更是責任，

但鏟屎官都會希望能輕鬆一點，畢竟近距離工作，多少有點異味~

玉美生技這款【尊寵】竹炭消臭豆腐貓砂很不錯，經Intertek全國公證試驗有效消臭

一個人的氣色、妝感、運勢好壞...都與臉上的眉毛有著極大的關係，

而眉毛更可說是重要的一項特徵，影響了別人對自己的印象~

就以最直接的氣色來說好了，如果臉上是稀疏或雜亂的眉毛，會顯得很沒精神，

高粱米是什麼？您吃過嗎?

辣媽要跟大家分享以高粱米製成香脆能量點心的【穟穟念】纖果棒！

前不久看到高梁的種植區，馬哥超興奮的，說好久沒看到了，一般說到高梁，

辣媽真的很愛喝咖啡，每天都是以一杯咖啡來開啟一天的美好，

除了經常到超商去寄杯之外，家裡也有不少各式咖啡，朋友說，妳這麼愛喝，

為什麼不買咖啡機？其實我有的，辣媽有一台半自動義式咖啡機，