有三寶的我~是開心的~~是幸福的!!!

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晶妍經典1.JPG

自從開放内用後,辣媽每週五早上都會和同村庄的好姊妹到小7去喝咖啡聊事非,

從事居家照服員的她,比辣媽小幾歲,但非常的吃苦耐勞,辣媽超佩服她的~

姊妹倆聊最多的就是"媳婦難為",再來就是"順暢",前面的問題自古以來就是無解,

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膠原蛋白10.JPG

與好姊妹吃飯聊天時,在每個階段的話題都會有所不同,以前聊孩子、聊家庭、聊工作..

現在聊保養,人人都說女性辛苦了大半輩子,該為自己而活了~

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虎奶菇2.JPG

秋天是最適合養生的季節,特別是有抽煙習慣、長時間熬夜、機車通勤的族群...

嗯???這不是就在說馬哥嗎?

【唯樂】是來自馬來西亞最暢銷的保健品牌,旗下有一款養氣飲評價非常棒,

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順纖寶9.JPG

辣媽要的真的不多,只求每一天都是順暢的,不只是工作,還有生活,

更包含民生大事-排便~

有食用益生菌習慣的辣媽,這陣子的壓力特別大,又累到沒時間運動,

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樂舒力4.JPG

自從孩子遠距上課開始,姊妹們都開玩笑說,辣媽賺到了,終於可以睡得稍晚一點了,

但事實上,辣媽仍常常出現片段式睡眠,最主要還是內心無形的壓力過大,

辣媽問了姊妹們睡不著吃什麼?是不是該食用睡眠保健品?

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享幸福13.JPG

時間過的好快哦,感覺溫馨的母親節才剛過而己,這父親節又即將到來了,

偉大的父親為了家四處奔波忙碌,子女們總是忽略了對父親的關懷及表達愛意,

所以今年的父親節,辣媽與三寶決定用這來自宜蘭的知名伴手禮來慰勞辛苦的爸爸!

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威多莉.JPG

WFH的期間,全家人都一起宅在家,不只是三餐正常,下午茶、點心、宵夜也沒缺...

只有運動量變少,隨之而來的是,越來越豐潤的身材,以及越來越往上的體重數字,

天啊,再也不能放任自己了~

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活妍美之飲5.JPG

味丹生技【活妍美之飲】膠原蛋白胜肽,嚴選日本專利膠原蛋白小分子,

有足量5000mg的100%魚膠原蛋白,並添加"駐顏元素Chlorich"以及"高單位維生素C"

粉末狀的膠原蛋白胜肽,無臭無腥味,好入口更好吸收,

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珍享妍6.JPG

【珍享妍】花青肽元液主要的成分是有「奇蹟紫鑽」美譽的"花青樹葡萄",

辣媽曾誤以為「樹葡萄」是葡萄的一種,紫黑色小小的,感覺不起眼,

沒想到它是如此珍貴,歷時27年的等待才蘊孕而成~

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股立補 (17).JPG

以前還是小姐的時候,經常跟好友討論的話題是:要吃什麼好料。

而隨著年齡漸漸增長之後,話題變成是:要吃什麼營養品~

特別是我們這群姊妹最常問的就是,骨質流失要吃什麼?上下樓卡卡怎麼辦?

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健康樂活18.JPG

跟姊妹們視訊聊天,大家這陣子宅在家,都有一個共通點,除了忙於線上工作,

更忙著追劇,共同的結果就是不僅睡眠不夠,氣色不好,連晶采都不明亮了~

知名的保健品牌【Health Lohas健康樂活】推出的「優選+葉黃素」非常適合我們,

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菲比鱘常19.JPG

說到養生滋補的保養品,很多人會立馬聯想到滴雞精或者是滴魚精,

但辣媽今天要分享一款"非比尋常"的滋補飲品鱘魚粹-天然鱘龍魚粉

就來自【菲比鱘常】

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鳳梨酵素11.JPG

酵素-Enzyme,又稱為「酶」,是人體不可或缺的重要元素,如果人體缺乏酵素,

體內所有的代謝以及機能活動都會受到影響~

雖然人體可以自行合成部分酵素,但隨著年齡增長,以及在一些特殊的狀況下...

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老協珍7.JPG

自古以來,最佳的養顏美容聖品,眾所皆知,就是"燕窩"

它有著豐富的營養價值,長期飲用超有感,但"燕窩"從挑選到燉煮,

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一家人6.JPG

記得小時候,爸媽每天早上都會幫我們四個孩子泡牛奶,那個年代沒有什麼保健觀念,

但爸媽卻知道牛奶對我們的成長非常需要,不時還會燉煮排骨湯或雞湯,

就是希望給孩子們最好的營養~

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紅薑黃22.JPG

近年來真的很流行"薑黃"這項食材,沒想到,它早早就被人類拿來使用了,

像是咖哩裡的黃色來源,更是許多菜餚中的調味料呢~

薑黃的益處非常多,最耳熟能詳的好處就是能增強體力、促進新陳代謝...

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牛樟茶21.JPG

辣媽平常就還蠻注重孩子們的健康狀況,再加上目前台灣正處特殊時期,

除了外在的防護要做好,内在的呵護也不能少,於是辣媽準備了台灣國寶茶,

來自嘉新生技的【牛樟茶】

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初乳粉15.JPG

【農傳生技】LONGUS初乳粉 專利美國APS牛初乳搭專利日本乳鐵蛋白,

同時添加了益生菌、半乳寡糖及高活性酵母鋅等...專利成分,

真正單純且有感的五大原料,幫助增強保護力,健康維持!

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