有三寶的我~是開心的~~是幸福的!!!

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【沢笠製茶所】Dripo即溶茶 即溶無加糖茶飲系列新上市 一

即溶茶粉15.jpg

#即溶無加糖茶飲系列新上市

最近的天氣真的是熱到不行,據說體感溫度都高達40度了呢,這該怎麼辦啊?

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硬咖啡22.JPG

早上一杯咖啡,是辣媽迎接美好一天的開始,下午一杯咖啡,則是辣媽的放鬆時間,

靜靜的享受香醇的咖啡與小點心,多麼的自在愜意啊!

姊姊知道我也是咖啡的愛好者,向我推薦一款好市多熱賣的濾掛咖啡,

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萊啾姆2.JPG

記得三寶小的時候,每次去早餐店,看到櫃台上有果汁都會想要喝,

但因為不是純粹果汁,所以辣媽很少買~

現在的早餐店仍有在販售,有時還會送小玩具,孩子們大了,都看得懂成分,

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豐新鮮3.JPG

記得小時候家門口有一個小箱子,每天都有人送新鮮溫暖的羊乳過來,

那是爸媽為了我們四個小孩的健康訂的,但上了國中之後就停了,因為我們長大了~

印象中,羊乳味道較重,不是每個人都敢喝,像辣媽以前都只喝一口兩口就給哥哥,

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田月桑時.JPG

走在路上,人手一杯手搖飲是非常平常的事,辣媽也喜歡,雖說都是喝無糖青,

但太常喝也不好,可是光喝白開水,真的喝不了太多,口渴怎麼辦?

自從平安度過了特殊時期,加上年齡增長,辣媽對於養生和健康的議題相當重視,

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杏仁粉品牌推薦【享嘉Daily Enjoy】香醇杏仁茶&可可

過了中秋,終於感覺有點涼意了,這時的早晚溫差大,更是要小心注意保暖工作,

每到要進入秋冬的時候,辣媽就會及早準備可沖泡的堅果類飲品,

特別是白色的杏仁茶!

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康普茶4.JPG

時下流行的康普茶,您喝過了嗎?

辣媽之前在超商繳費時,看到櫃台上有康普茶的促銷活動,想說都沒喝過這麼夯的飲品,

買了2罐試試看,還可以但對於平常都喝無糖茶飲及黑咖啡的辣媽來說有點甜,

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天廚國際20.JPG

暑假就快到了,寶弟要回家住個幾天,辣媽已經開始準備食材、點心零食及飲料了,

平常住學校宿舍,沒有冰箱所以很少有機會吃到水果及果汁,

這回辣媽也決定要多買一些水果和果汁來給寶弟滋潤一下~

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紅牛奶粉2.JPG

#老品牌奶粉推薦

【紅牛康健奶粉】康健保護力奶粉-益生菌配方/金盞花含葉黃素配方,

專為熟齡族群打造的日常保養奶粉,味道香醇好喝,每天2杯,提升保護力!

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多榖粉.JPG

天氣寒冷的夜晚,您們都會泡什麼來取暖呢?

辣媽都會幫自己和馬哥各泡一杯熱呼呼的低鈉沖泡式榖物飲,

來自【名廚美饌】的「有機杏仁多穀粉」以及「有機黑豆多穀粉」!

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沐尼37.JPG

銀耳蓮子湯是辣媽最愛喝的養生甜品,銀耳就是俗稱的白木耳,它有著豐富的營養,

更有著植物燕窩的美譽,注重養生及養顏美容的人可以多喝~

但自己煮有點麻煩,辣媽每次總是抓不準白木耳的量,浸泡後會變軟變膨像朵花一樣,

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暖暖純手作6.JPG

漸漸進入秋冬季節,秋老虎持續在中午時發威,但也可以感受到早晚有著明顯的涼意,

辣媽在整理換季衣物的同時,也準備一些要秋冬滋補的食品及飲品~

【暖暖純手作】桂圓紅棗茶 可以單吃、可以熱水沖泡,也可以煮甜點或搭配喜歡的飲料,

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歐心氣泡氫水9.JPG

辣媽終於搶到這 #全球第一支氫氣泡水 #與眾不同的健康飲品【Oceanus歐心氣泡氫水】

前不久回台中時,想說時間很充裕,就到姊姊家坐一下,離火車站很近所以我用走的,

但炎炎夏日整個人在烈日下即使有撐傘,也都快帽煙了~

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吾時吾客27.JPG

辣媽愛喝咖啡,家裡有咖啡機有濾掛式咖啡,但馬哥也愛喝,卻不愛黑咖啡,

每次看我喜滋滋的喝著咖啡,就嚷嚷著我都不買他愛喝的((呵呵))

怎麼可能不買呢,這不來了嗎~

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威士忌15.JPG

最近一直是陰雨濕冷的天氣,不方便出門時,辣媽就會自己找點樂子,

享受一個人的寧靜,品嚐不一樣的下午茶!

【卡登蘇格蘭單一麥威士忌15年】是辣媽最近的新歡,以前我總覺得威士忌是烈酒,

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12堅果飲14.JPG

【品臻國際】旗下品牌之一「名廚美饌」榮獲國家品牌玉山獎最佳人氣品牌

穀粉類產品獲獎無數,12堅果飲是「名廚美饌」最新產品,冷冷的天來一杯超溫暖的

每日適量的食用堅果類食材對身體益處很多,而飲用「名廚美饌-12堅果飲」

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好事多磨19.JPG

每天早晨從一杯咖啡開始,是辣媽近年來的習慣,愛喝咖啡的我連半自動咖啡機也買了,

有時卻因為趕著出門而來不及,必須到超商外帶~

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英寶洋行10.JPG

適時及適量的飲酒,可以增加用餐的氣氛、食物的美味以及夫妻之間的感情~

辣媽從小在爸媽的薰陶之下,算是酒量還不錯,但馬哥卻是一杯倒的人,

所以除了跟兄姊妹姊的聚餐之外,辣媽平常很少有機會飲酒~

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護力養13.JPG

現代人因為外食機率的增加,加工或精緻的食品攝取過多,容易有營養不均衡的情形,

所以有些人,像辣媽就會天天食用益生菌來增加好菌,幫助排便順暢,

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亞麻仁堅果粉18.JPG

天冷的時候,來一杯溫熱的【統一生機】有機高纖高鈣亞麻仁堅果粉 最舒服了!

現在大家都知道,適當適量的食用堅果對身體是有益的,如果再多點健康元素就更棒了,

【統一生機】有機高纖高鈣亞麻仁堅果粉 嚴選有機榖物、豆類、堅果全研磨,

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