三寶豐富了我的人生

有著百年歷史的嘉義東市場，可以說是嘉義最具代表性的傳統市場，辣媽雖住東石，

但還是經常跟馬哥特地到東市場大採購，其中必買的經典美味，

就是最能代表台灣的【可味肉乾】

為了讓遠在台北的二公主，也能感受到鄉下媽媽的愛，辣媽都會準備滴雞精來呵護她，

但畢竟是住學校宿舍，要加熱比較不方便，於是辣媽特別挑選可以常溫保存，

且能夠直接撕開飲用，同時它蘊含的蛋白質更是業界高含量的【初G精】原味滴雞精

每個女人都希望自已能夠保持良好體態，無論走到哪都能散發出自信美麗，

但生過孩子的我們，想要回到以前真的得費一番功夫，更何況是生完這麼久的辣媽，

所以一直都為了體重管理而努力著~

現代人因為外食機率的增加，加工或精緻的食品攝取過多，容易有營養不均衡的情形，

所以有些人，像辣媽就會天天食用益生菌來增加好菌，幫助排便順暢，

天冷的時候，來一杯溫熱的【統一生機】有機高纖高鈣亞麻仁堅果粉 最舒服了！

現在大家都知道，適當適量的食用堅果對身體是有益的，如果再多點健康元素就更棒了，

【統一生機】有機高纖高鈣亞麻仁堅果粉 嚴選有機榖物、豆類、堅果全研磨，

要說到最能代表台灣傳統的古早味美食為何？辣媽會回答：肉乾！

肉乾不只是年節時候家裡必備的食材，也是小時候媽媽慰勞我們的點心，

現在也成為辣媽一家茶餘飯後的休閒零嘴，更是過年經典不敗的伴手禮~

【黑竹園】雞腳凍 是彰化員林知名的老店，目前在台中也有分店，

辣媽之前還住在台中時，一位溪湖好友每次來找我們，都一定會先去員林，

帶些滷味做為伴手禮，我們都很開心地一起品嚐，回憶中充滿了Q彈香的滋味~

【滿誠養蜂場X麻吉貓】カステラ五倍濃厚蜂蜜蛋糕，是唯一養蜂場直送的純蜂蜜蛋糕！

濃純香的純正蜂蜜，讓蛋糕吃起來非常的綿密細膩，香甜而不膩口，

辣媽算是個蠻愛跟風的人，姊妹們在家庭群組裡聊到，天冷都喝什麼來溫暖自己，

有人說燒仙草，有人說湯圓，大姊居然說是喝點小酒，講著講著樓都歪掉，

但讓辣媽印象最深刻的是，有人說到「熱紅酒」...真的是激起辣媽的好奇心~

每到秋冬換季的時候，氣候總是瞬息萬變，對於身體及肌膚的影響也很顯著，

特別是容易感到肌膚乾燥，若是沒有適當的進行保濕補水的話，

後續的肌膚問題就會接連出現，所以很需要這瓶有著高效鎖水配方以及多重植萃精華的