三寶豐富了我的人生

萬歲牌無調味胡桃綜合果，嚴選胡桃、榛果和杏仁果，經低溫烘培保留原始果香和營養素，

多種堅果富含維生素E和膳食纖維，營養補給、增強體力，維持好健康！

經研究證實堅果類確實對人體有益處，且在衛生福利部的每日飲食指南內，

愛吃零食的辣媽這一家，一看到卡迪那又推出新的口味，迫不及待想要品嚐它~

尤其是爽脆可口的薯條系列，怎能抗拒呢~

天天有堅果，時時開心過~

第一次認識【團圓堅果】是品嚐他的金雞禮盒，裡頭滿滿豐富的綜合原味堅果，好滋味讓人一再回味~

網路購物的便利性讓忙碌的現代人不需外出也能選到自己喜愛的物品~

食.衣.住.行.育.樂樣樣在家就能搞定~

時間過的真快，感覺才剛過完炎熱的夏季，一轉眼，新的一年又快到了，接下來要快樂迎接農曆新年囉~

這時，一家之煮就開始絞盡腦汁準備年菜~

記得以前都會跟著媽媽在清晨5點前就到市場，只為了買到最新鮮的食材~

【鴻鼎菓子】位於台中豐原，是著名的伴手禮店家~

從堅果塔到台灣黑熊曲奇餅，都堅持原味手作~

包包對女人來講，是不可或缺的必備品~~

而每個人選擇包包的習慣更是不同，所以"包包"只是一個統稱，其實它的世界是非常廣的~

有人重美觀性，有人重功能性，有人愛名牌，也有人愛實用~

萬歲牌堅果飲一直是辣媽家中的必備品，尤其是最近天氣越來越涼，

隨時沖泡一杯溫暖身心最是舒服~~

這回更是添加了有超級食物之稱的"藜麥"，結合芝麻，成分天然而且無加糖，

記得蠻久以前，就曾在姊妹家中看到一盒盒紅通通的辣椒乾，

那時還不知道是啥滋味，只嚐了一兩口，就"哈哈哈"辣的要命啊~

之後才知道，那不僅是辣椒，更是零嘴~

一年一度中秋佳節又快到了，在這個閤家團圓相聚的日子，總是想為最愛的家人準備最棒的~

除了應景的月餅.柚子等等，還多了一項健康的新選擇哦~

來自【團圓堅果】金雞雙喜禮盒~~

記得好多年以前，台灣知名男藝人在台中開了一間泰式料理的餐廳，深受歡迎，

慢慢地愛上泰式香辣酸甜的料理方式的人越來越多~

像辣媽，很愛嚐試異國美食，對這酸酸辣辣的泰式美食更是喜歡~

記得小時候，每到家後方的天公廟有活動時，都有電影可以看哦，

辣媽就和哥哥及姊妹們合買爆米花，你一把我一把的~

提到進補，一般都覺得冬天比較適合，其實在炎熱的夏天也有涼補的方法哦~

更有不必花時間熬煮，隨時都能養氣補身的飲品~

鏘鏘鏘鏘....【保力達*清補養氣茶】

注重自己身體，時時了解自體的"份量"是很重要的~~

所以，許多人家中都會準備著體重計~~

尤其是辣媽，對體重是斤斤計較，從以前指針型體重計，到電子體重計，

擁有一頭飄逸的長髮是女性朋友們都想要的吧~

辣媽更是，原本在這熱到爆的天氣裡想要減去那多又長的三千煩惱絲，

♫啊..美麗的寶島.人間的天堂.四季如春啊.冬暖夏涼♫

一首訴說台灣之美的歌曲從小聽到大，雖然現在的氣候已有大大的變化~

但台灣四季仍是盛產許多的農產品，美味又新鮮~~

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–SPERA蕬沛菈-酵素煥采深層潔膚露

保養的第一步，就從清潔開始，如果清潔工作沒做好，後面上再多的保養品也是徒勞無功~

【SPERA蕬沛菈-酵素煥采深層潔膚露】有著高效保濕卸妝配方。一瓶就能完成洗卸基底保養，

一看到蛋糕上舖滿新鮮芒果，就知道夏天真的到了~

台灣真的是寶島，我們的水果真的可說是世界第一等~~

韓國最有名的就是高麗蔘，記得當小姐時在中醫診所上班，經常會有客人購買~

讓辣媽印象最深刻就是它用鐵盒子裝著，等級有分"天.地.良"

客人購買後，我們必須幫忙切片，那高麗蔘味道真香~~

家有總舖師馬哥的辣媽，平常下廚的時間不多，只有三寶的早餐是我掌廚，

而平日工作關係中午大多外食，大概只有晚餐需要料理~

但總舖師總有休息的時候，就得辣媽出馬了，也是辣媽最傷腦筋的時候~