剛剛要去7-11繳錢，進電梯，哇~被自己嚇到。

可能是站姿，可能是衣服，可能就是真的胖，

鏡中的自己是一個阿桑的身材，感覺短短的。

決定晚上不吃了，多喝水吧!

回想自己今天吃進肚的~其實也不多啊~~怎麼減啊???

早餐:自製土司夾蛋+素鬆+無糖茶

午餐:1/3個便當~應該還不到+咖啡

晚餐:不能吃了

運動:至少20分鐘呼拉圈

再給自己加油吧!!!

加油!加油!加油!

 

 

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