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【海藻豬.鮮切肉舖】花椰菜米佐雞胸肉 豐富的膳食纖維 高營養低熱量還有飽足感

運動健身減醣的好夥伴

辣媽執行佛系減醣已有一段時間,經常看團友分享美味的減醣菜單,

除了最常見也是辣媽最常用的"雞胸肉",還有一項是最近非常夯,

用來取代白米的"花椰菜米"

大部分是選擇白色花椰菜,切成碎末,就像白米一樣,炒一炒製成偽炒飯,

看著讓人好心動,而且花椰花還有著豐富的膳食纖維,可以增加飽足感,

是高纖低熱量的好食材!

只是"花椰菜米"太難製做了,辣媽光挑菜上的小蟲就快翻臉了,

更何況是要切成碎末,等我切好,流理台上也一團亂了,好想放棄哦...

就在這個時候,【海藻豬.鮮切肉舖】花椰菜米佐雞胸肉 解決了辣媽的困擾,

給了辣媽非常便利好加熱的食材,隨時都能享用健康又營養的"花椰菜米"

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【海藻豬.鮮切肉舖】花椰菜米佐雞胸肉 目前有三種口味,屬於異國風味,

對於非常喜愛異國美食的辣媽來說,太適合了,基本上辣媽覺得花椰菜本身的味道不大,

如果只是單一食材的口味,容易吃膩~

是哪三種風味呢魅力土耳其、南洋咖哩、匈牙利燻雞

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採用真空包裝,急速冷凍,將製好的料理風味完美鎖住,營養不流失,加熱快速又方便~
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每項風味的花椰菜米皆有著清楚的標示,真空包裝增加了保存的便利性,

辣媽可以一次訂購好多組,想吃就取出加熱,不必擔心會吸附冰箱裡的異味~

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一次能享用到三種異國風味,好吃不膩,豐富的膳食纖維,幫助增加飽足感,

運動前解凍,運動完就可以加熱食用,實在是有夠方便~

最重要的是,省去了前置處理及烹調料理的時間,對於完全沒有廚藝的人而言,

是一大福音,對於在外租屋不便料理的人而言,也非常的便利呢~

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解凍後充分加熱,不用多久時間,異國美味花椰菜米立即上桌!

【海藻豬.鮮切肉舖】的花椰菜米單吃就很棒,搭配一些減醣的食材,

更增添口感及風味,可以隨喜好自由變化,補充營養就是這麼樣的便利~

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它的加熱方法很多種:

不須解凍,剪開包裝倒出直接微波加熱

解凍完全,倒入炒鍋拌炒加熱

解凍後隔水加熱

完全可以依照自己現有的設備來進行加熱,所以不會弄得滿身油煙,

嚐起來也沒有油膩感,著實是運動健身後的好食材!

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經過加熱後,那香氣瀰漫了整個廚房,光看就覺得很美味,一點都看不出來它是花椰菜呢~

一包的份量就蠻足夠的,不論是取代正餐、做為點心或宵夜,都是營養美味又不負擔,

豐富的飽足感,取代了傳統白米,更能幫助體重管理及健康升級~

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【海藻豬.鮮切肉舖】花椰菜米-魅力土耳其

一整份的熱量比一碗白米飯還低,風味獨特,越吃越爽口,微微的辣度,迷人的香氣,

非常健康的餐食,體重管理實在的好夥伴~

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辣媽另外水煮了一些青花菜,增添一些色彩及營養元素,花椰菜吃飽飽無負擔~

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【海藻豬.鮮切肉舖】花椰菜米-南洋咖哩

嚐第一口時還不覺得辣,越吃到後頭,那辣勁就跟著上來,非常過癮,

香氣相當濃郁呢~

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辣媽準備了一些美生菜舖底,增添一些清脆的口感~

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像吃燒烤或蝦鬆一樣,用生菜包著爽口的花椰菜米佐雞胸肉,多層次的口感及風味,

更好吃哦!

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這三款中,辣媽最喜愛這一道【海藻豬.鮮切肉舖】花椰菜米-匈牙利燻雞

鹹香味濃又多汁,鬆軟的花椰菜米搭配著香氣非常誘人的燻雞,讓人連湯汁都不想放過~

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加一點同為減醣好夥伴的優質澱粉-地瓜,口感更豐富,飽足感更甚,

越吃越香,運動完最適合,補充了豐富蛋白質以及膳食纖維,高營養低熱量,

健康又美味!

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細緻的花椰菜米,清爽的異國風味,【海藻豬.鮮切肉舖】花椰菜米 食在好方便

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要讓自己更健康,擁有良好的體態,平日要多食用"原型食物"盡量減少加工精緻食品,

更要搭配多蔬果、多喝水、多運動,如果平日的餐食無法自己動手做,

【海藻豬.鮮切肉舖】花椰菜米,是很棒的選擇哦

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除了減醣運動健康的好夥伴-花椰菜米 之外,還有更多美味餐食,就在:

【海藻豬.鮮切肉舖】

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。

產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,不等於宣稱具有療效,

每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。

 

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