三寶豐富了我的人生

#日本權威皮膚內科醫師近藤千種醫師強力推薦

天氣漸漸炎熱了起來，冬天的暖陽也逐漸成為夏日的烈焰，白天的防曬工作要做好，

辣椒醬是辣媽冰箱裡的必備食材，加一點辣椒醬可以增添美味，更可以開胃，

不論是拌飯、拌麵、入菜、料理...都是非常的速配~

看看辣媽又為了家裡的寶貝添購了什麼好物？

辣媽這次從寵物用品線上商城【昇恆昌毛小孩部落】買了貓抓板及凍乾，

很有質感，Hoya很喜歡，辣媽很滿意！

每天工作已經很忙了，有時三餐不定時，再加上壓力大，想要順暢真的是一件難事，

在衛福部建議的每日飲食指南中提到，一日至少要五蔬果，

這對於經常外食的人口來說，真的是知易行難啊！

不知道是不是因為今年是兔年的關係，親朋好友們都陸續有新成員的加入，

所以這陣子收到的彌月禮還真不少，每款都很有誠意也很好吃~

特別值得分享的其中一項，是【心願小屋X起士公爵】聯名-純粹原味乳酪蛋糕

晶亮周圍的肌膚，可說是最容易洩露年齡的地方，往往也是最容易忽略保養的地方，

隨著年齡增長，膠原蛋白流失快，加上工作忙碌以及操勞家務，壓力大睡眠品質差...

總總原因讓肌膚更加暗沉且出現細紋，不笑還好，一笑更驚人！

幸福從傳承開始

好姐妹群中的一位姊姊，去年當了婆婆，今年又即將升格為奶奶，

心情大好的她卻為了彌月禮盒傷腦筋，家裡人有的喜歡西式蛋糕，有的偏好中式油飯，

長時間坐著辦公、遊戲、看電視...有沒有發現，有時候反而是越坐越累，

因為沒有人幫我們撐腰啦~

辣媽找到一款非常好的坐墊，可以依照不同需求自行調整舒適度，

薑黃是近年相當受到矚目及歡迎的營養食品之一，像辣媽很喜歡印度料理及泰式料理，

其中薑黃就佔了相當重要的角色~

長時間忙碌工作的我們，真的要適時的安排一場舒服的spa按摩，活絡一下身心，

辣媽推薦這一家，在今年二月份新開的spa生活館【名緻美顏spa生活舘】

雖然是新開業的spa館，但芳療師已有15年以上的專業與經驗，純熟的手法，