三寶豐富了我的人生

夏日到，氣溫高，保養越簡約越清爽越好...

辣媽要分享給大家一個簡約保養新概念，MIT台灣保養品牌【SYLIA】

"SYLIA保濕EX+撫紋雙菁華組"

這麵包餐盒實在是太精緻太誘人了，感受每天的棒日子，就從【BUN BUN棒棒】開始！

【BUN BUN棒棒】國美店，位於台中市西區五權一街，鄰近國美館，是巷弄中的美食，

不久之前，辣媽品嚐並分享了一款非常綿密細膩好吃的"6吋小山園抹茶生巧克力蛋糕"

是出自【黑手甜點】的美味，當時辣媽一直以為，這樣細膩的作品應該出自美女之手，

萬萬沒想到，居然是出自一位機械工程師標準理工宅男，難怪它會取名【黑手甜點】~

曾有人對辣媽說過，咖啡就像泡麵一樣，味道非常的誘人，雖然不敢喝但很愛聞....

而辣媽不僅愛聞更愛喝咖啡，每天至少要一杯，特別會在上班前，

沖泡一杯香濃的咖啡，開啟一天的精采~

每日適量的食用堅果，已被證實對身體是有益處的，加點果乾更有活力~

【每日優果】推出活力分享包-陽光果實，裡頭含有4種堅果以及2種果乾，

定量小包裝，方便隨身攜帶，讓食用更便利，每天都能充滿活力~

大家都知道，想要輕鬆順暢，必須多多攝取富含纖食纖維的飲食，

但外食居多的辣媽，要攝取要足夠的膳食纖維實在蠻難的，再加上不太有時間運動，

卡卡的情形還蠻常見的，所以辣媽一直以來都有適時地補充益生菌，

辣媽跟馬哥都很愛吃零食，所以我們家的三寶，也跟著愛吃~

但為了健康著想且在執行佛系減醣的辣媽，每天都得克制這張愛吃的嘴，

有時候努力了好多天，卻因為一時腦波太弱，被一包洋芋片給打回原形，

台中和牛壽喜燒吃到飽，只要888元發發發，會不會太幸福了啊!!!

不只如此，還有多項高級肉品以及蔬果食材.火鍋料.飲品等等的無限暢飲，

真的是飽到讓人懷疑人生啊，就在【北澤壽喜燒專賣店】台中大里店

這濃濃的一層起司，牽起了所有人的食慾~

強調食材新鮮.追求蔬食生活，是【布佬廚房】對料理的堅持~

自從開始了佛系減醣飲食之後，"雞肉"就是最佳的良伴，尤其是"雞胸肉"，

它可以該是增肌減脂最好的食材，而且非常好料理，但既然是要經常食用的，