肉吃太多,是生病之源!現在的飲食習慣,跟隨著很多美食,無法理性控制健康的均衡,腸道的健康,常常被我們 遺忘。
尤其是經常外食的人,每一餐幾乎都是肉,少有蔬果,姐妹們,回憶一下,你最近吃了多少肉了呢?
這麼一來,因新陳代謝減慢,廢物不易排出,腎臟、肝臟的負擔就會加大,除了易老易胖,也會常感到身體疲累、四肢無力、便秘等不適的問題。
健康美麗,從黃金多藻調養體質開始因此每個人都要做好體內環保,健康美麗從體質改善做起!
每日功課,少吃肉,多吃蔬菜水果,水份也要攝取足夠,並建議使用黃金多藻調養鹼性體質唷!
報名條件1.擁有個人Blog
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