拍打保健討皮痛 中醫:自作孽

更新日期:2010/06/14 19:01

坊間最近流行一種拍打養生，藉由拍打身體部位，宣稱可以排毒、促進代謝，還有人甚至打到手腳瘀青、紅腫還以此為樂，但中醫提醒，打到瘀青可能代表血管已經破裂，而衛生署也質疑，這只能算是民俗調理，不能宣稱療效。

拍大腿，說是能促進下半身代謝，每一掌打在肉上面，聲音超響，打腋下沒幾下，皮膚立刻紅腫，這招打在淋巴結，說是能排毒，現在超流行的拍打養生，紅到出書上電視，都有中醫師教人怎麼打，手腳打到瘀青也甘願，真有那麼神奇嗎?

中醫的確有「不通則痛、通則不痛」的說法，但藉由拍打，打到瘀青，另一派中醫師認為，根本是自作孽。，拍打只能算民俗調理，不能聲稱療效。

中醫表示，糖尿病患者不適合拍打，而拍打胸部也可能會造成內出血，剩下的地方，如果你真的要靠「討皮痛」來保健養生，中醫也提醒，千萬不要打過頭了。

看了上則的新聞想起，之前帶當客服人員時，

剛好一位同事兩手肘內側及膝蓋後面被拍打的全都是瘀青。

她說是排毒，我就無聊跟著試試看。

同事說要打一個多小時，因為上班不方便，只打了大概十幾分吧~~

阿娘喂~~真的很痛，眼淚快飆出來了，真的忍不住了。

打得兩手肘內瘀血，讓人看得很害怕，很像家暴咧~

有沒有排毒不知道~當時感覺身體有較舒服點。

但接下來的幾天，手很痛，很像被打的很慘。

只知道不會再有下一次

真的還是小心謹慎比較好!!!