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前陣子大哥一家來辣媽家作客,聊天中得知大嫂說已有好長一段時間睡不好了,

她的年齡已經到了女人最惱人的生理階段,再加上工作以及家中的瑣事非常地多,

睡眠容易中斷,困擾了她非常久~

辣媽其實也是淺眠一族,很容易被一些聲響給驚醒,不過,辣媽找到了保養自己的方法,

白天的時候多運動,睡前吃一顆舒眠小幫手來自【哈佛醫研】的「舒得眠」

辣媽一點都不藏私,特別多訂了一盒給大嫂試試,讓她也能擁有優質睡眠!

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「睡不好,容易老」這句話一點都不假,辣媽其實在去年的上半年時,

也被睡不好給困擾好久,當時因為公公住院,辣媽與馬哥必須家裡醫院兩邊跑,

公公出院之後的居家照顧更累人,辣媽半夜更得注意公公的狀況,

什麼叫「一覺到天亮」?辣媽還真不知道((哭哭))

自從接觸了一些舒眠保養品之後,辣媽感受到優質睡眠的時間拉長了,

一整天的元氣不錯,精神也能較集中,工作也更有效率~

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認識【哈佛醫研】保健品牌的頂尖精品給您無可取代的精選配方!

哈佛健診成立至今已近30年,一直是民眾心中優質健檢的首選品牌。

於2020年通過JCI國際醫療評鑑,成為台灣首家通過JCI美國國際醫療品質認證的健診中心,

證明哈佛健診的服務與品質值得信賴,這是重大的里程碑,

也將臺灣健康檢查理念帶入新時代。

現在,哈佛健檢從精準醫療再出發,為每位前來的客人量身訂做健康檢查,

從基因檢測到營養保健,透過預防管理,從而獲得健康的生活與預防疾病的發生,

而這一點,業界無人能及。

承襲這樣的榮耀,推動哈佛醫研成為保健品牌的頂尖精品。

源自於對健康的信仰、對精品質感的挑剔,堅持提供對健康有益的成分、

安全無虞的製程,提供給前來客戶無可取代的精選產品,只為累積您的健康與美麗!

((以上資訊擷取自【哈佛醫研】官網))

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其實若要認真講起來,辣媽是自從當了媽媽之後,就很少有一覺到天亮的日子了,

天蠍座的辣媽,本身就比較神經質,孩子一個舉動都會特別注意,而且辣媽是親餵,

半夜都不知道起來幾次,但當時年輕,一點都不覺得累,而現在年齡增長許多,

只要熬夜或睡不好,白天就會哈欠連連,所以【哈佛醫研】舒得眠真的是辣媽的小幫手!

除了舒得眠之外,【哈佛醫研】更有多項保養食品,像是優肌力、原生藻鈣、視晶晰...

都是現代人很需要的營養輔助食品哦~

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助眠保健食品開箱【哈佛醫研】舒得眠 

它是專業醫師推薦的保健食品,含有3專利成分,更通過762項SGS檢驗合格,

【哈佛醫研】讓人好安心

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「舒得眠」是膠囊狀的食品,内袋採用了不透光的鋁袋包裝著,

保護膠囊食品不易受到影響,但還是要避免日光直射,而且開封後,

也要依照食用建議,及早食用完畢哦!

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在外盒背面,有「舒得眠」的各項產品資訊,包含了:成分、建議用量、注意事項...

前面有提到「舒得眠」有3項專利成分靈芝多醣體、乳酸菌萃取物、酵母胜肽

舒眠的關鍵3專利,幫助我們放鬆入睡且睡得安穩,舒適好眠~

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MIT台灣製造的營養輔助食品,放鬆心情保健推薦「舒得眠」

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「舒得眠」每盒有3排,共有30顆膠囊,依照食用建議,一般情形之下,

在每日睡前半小時食用1顆,如果有較特殊的狀況及體質的人,要先請教專業醫療人員哦!

營養輔助食品是提供保養用,最重要的還是要養成良好習慣,調整好自我的心態,

盡量保持愉快的心情

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容易淺眠的人,最怕人家說:妳就放鬆心情就好啦,但這真的是知易行難,

很多時候生活及工作上的壓力,不是人人都能感同身受,如果再加上生理上的變化,

想要睡個好覺,往往成為一件奢求的事~

有這個舒眠小幫手真的不錯,蘊含的專利成分,幫助舒緩心情及安穩情緒,

辣媽會再搭配一些小撇步,營造更舒適的睡眠環境,就更容易獲得優質睡眠哦~

像是點上香氣怡人且幫助放鬆的精油薰香燈,睡前在床上做些伸展的運動,

摸一摸心愛的Hoya,聽牠呼嚕呼嚕的聲音...

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舒緩壓力保健推薦【哈佛醫研】舒得眠 是膠囊狀的食品,也是辣媽最喜歡的,

因為膠囊搭配開水很好入口,沒有味道,食用非常方便輕鬆~

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每排膠囊的背後,都有【哈佛醫研】的LOGO「HF」~

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一般的保養,睡前食用1顆就好,如果需要加強的時候,可以增至2顆,多食無益哦~

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「舒得眠」是黃色膠囊,黃色也給人安穩舒適的感覺,

裡裡外外都是設想周全、幫助入睡的好膠囊!

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優質睡眠真的是非常重要,有時候一些狀況,是長期睡不好而引起,

努力改善睡眠品質是當務之急,除了辣媽自己的小撇步之外,馬哥也有教辣媽一點哦,

就是「不要理他」,不論人事物,不必都攬在身上,不要輕易受他人影響,

原來這就是馬哥好睡的主因啊((呵呵))

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蘊含專利靈芝多醣體保健推薦「舒得眠」,辣媽每天睡前半小時食用1顆,

半夜比較不會因為一點聲響就睡眠中斷,經常能夠一覺好眠到天亮,還是被Hoya叫醒的呢~

白天不再容易哈欠連連,有良好的專注力,工作、寫文也更有力!

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含有3專利成分且通過762項SGS檢驗合格的【哈佛醫研】舒得眠是辣媽舒眠的小幫手,

辣媽不藏私的分享給親友,也推薦給您,祝大家都一覺好眠

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更多舒得眠相關資訊,請參閱:

官網哈佛醫研

粉絲專頁哈佛醫研

本文為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明,引用商品或官網(含粉絲團)所載,

不等於宣稱具有療效,每個人使用習慣、體質膚質不同,實際效果依每人體驗為主。

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