工作忙碌.步調緊張，再加上年齡的增長代謝變慢，辣媽好像一直常有卡卡這個困擾，
後來仔細回想，原來我早在懷大寶開始就這樣了，因為孕期的荷爾蒙改變，
特別是後期又不敢太出力，種種因素讓順暢變成一件難事~
平日的飲食要多蔬果多喝水，養成多運動的好習慣，更要補充膳食纖維...
【亞尼活力】黑棗精華露，含豐富鐵質、膳食纖維，是孕婦.哺乳媽媽.小朋友，
以及老年人都能飲用的黑棗精華，可說是全家人營養活力的補充品！
不順暢真的讓人很困擾，那卡卡脹脹的不適感，不管是坐著還是站著都怪怪的，
而且會一直想排氣，有夠尷尬，特別是上班的時候，無法隨時起身走動，
不舒服的感覺更明顯，當真的想去廁所的時候，卻又上不出來，超討厭的~
臉上的笑容不見，無精打采的，做起事來無法專注，好煩哦！
好麻吉見我經常皺著眉頭，幫我泡了一杯蜂蜜水，嗯...感覺不錯耶~
平日也特別增加了水果的攝取，尤其是富含鐵質及纖維質的葡萄及香蕉~
鮮奶和優酪乳會交替攝取，會在晨起後空腹時飲用，且多做按壓腹部的按摩運動，
每天中午吃完午飯，還會跟好麻吉散步，幫助消化~
也會盡量多食用蔬果，但畢竟外食的機會很多，餐點方面不能盡如我意，
補充【亞尼活力】黑棗精華露就對了！
飲食習慣改變及多走動多喝水，慢慢的有比較舒服，不過，辣媽的肚肚實在是太頑強了，
多虧這瓶連孕婦都能安心食用的黑棗精滋補，辣媽有了順暢人生~
每天都要飲用的，當然要最天然的，而且還要無添加~
瓶身上有著食用量的建議，每天1-2匙，大約5-10CC的量，可以直接食用，
也可以加白開水稀釋，但因為辣媽屬於經常卡卡的族群，所以我一天會食用3次，
在三餐後飲用，就當做飯後的飲料，酸酸甜甜的，營養豐富還能解膩呢~
瓶蓋的設計很貼心哦，一般的飲品也是有著易撕的設計，但小小的有時容易失手，
變得開不起來，還得去找剪刀，但這瓶特別多黏貼了一塊，撕的很順手哦~
"黑棗"有著豐富的營養價值，特別是維生素C.鈣質.鐵質以及膳食纖維，
【亞尼活力】黑棗精華露，為美國加州100％黑棗濃縮精華液，液態的黑棗精華，
營養更豐富，食用更方便，補充活力輕鬆搞定~
辣媽很喜歡吃黑棗，也常在賣場買黑棗乾回來吃，酸甜軟Q的口感真棒，
但要攝取到足夠的營養，遠遠不及這一瓶~
所以，辣媽把黑棗乾當成零嘴，每天一樣飲用【亞尼活力】黑棗精華露，
加水稀釋後，調成冰涼的飲料，清涼好喝還能止渴哦~
黑色濃稠的精華露，飄散著酸香的氣味~
直接食用，酸味濃，可以先含在口裡慢慢吞嚥~
但辣媽更喜歡加入白開水稀釋，喝著更加順口~
沒有人工添加物，喝著都是濃郁的黑棗香氣~
原本都得在廁所努力很久的辣媽，一天三杯的黑棗飲，同時增加了蔬果及白開水的食用量，
現在比較能夠輕鬆的清空，那順暢的感覺真的很爽快~
家人們都知道，辣媽真的要上很久，現在看我很少佔用廁所還有點驚訝呢~
黑棗精華露酸甜好喝，除了有讓辣媽順暢的膳食纖維，還有女性特別需要的鐵質，
以及成長中的孩子需要的鈣質...超多的營養，全家人都適用呢~
飯後來一杯黑棗飲，甘醇順滑，酸甜好喝~
黑棗有著"生命之果"的美稱，經常食用，有助於營養活力的補充，
而濃縮中的濃縮
【亞尼活力】黑棗精華露，有著更加完整的營養價值，
讓辣媽能夠更加方便的攝取，可以輕鬆地搞定全家人！
亞尼活力黑棗精華露食用方法很多種，影片中有著詳細的介紹哦！
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本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，
每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
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