三寶豐富了我的人生

天冷了，用「香料熱紅酒包」沖泡一壺熱呼呼的茶飲，多麼溫暖身心啊！

辣媽非常喜歡香氣濃郁的漢方茶飲，特別是在進入秋冬季節或天氣驟變的時候，

所以辣媽都會提前先準備好，尤其是沖泡茶的漢方茶包，熱水一沖就能飲用，非常方便~

俗話說：工欲善其事，必先利其器；廚藝要精進，必備好刀具((呵呵))

下半段是辣媽給自己下的註解，但其實我有一組很好的刀具，實用性非常強，

【義大利CUOCO】420薩丁尼亞不鏽鋼刀具6件組

辣媽的好麻吉是高雄人，每次她回娘家時總是開著玩笑說要帶熱情的陽光回來當伴手禮，

剛好寶弟今年考上高雄的大學，全家人一起送他入住宿舍時徹底感受到了高雄的豔陽~

平常就有運動習慣的寶弟，第一次在高雄的滑板場運動完馬上密辣媽說要買防曬，

隨著年齡增長，對於保健養身的觀念也越來越重視，唯有健康的身體才有快樂的人生，

還有一個重點就是，現代人已經很辛苦了，做父母的一定要照顧好自己的身體，

不要造成孩子們的負擔，所以辣媽去鱘寶了，為自己跟馬哥尋到了天然無負擔的營養品，

這兩年的特殊時期，打亂了所有人的工作與生活步調，

在經過了如此嚴峻的考驗之後，辣媽很慶幸所有家人及親友都能平安健康，

雖然已進入後疫情時代，但辣媽一樣沒有鬆懈哦，日常的清潔仍不馬虎，

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添加專利冰晶番茄、穀胱甘肽及水果配方，天天食用2粒，幫助鎖住青春極美容顏！

一句話說「歲月不饒人」，辣媽是認同的，不論在外表及體力的表現上，

吃糖也可以幫助調整體質？

是的，沒看錯沒聽錯，辣媽最近天天吃1-2顆的「酵素糖」，順暢有感超有酵！

因為經常外食，為了補充日常蔬果不足，辣媽會適時補充益生菌及膳食纖維，

辣媽和一群好姊妹最近團購了一項非常好吃又涮嘴的古早味零食卡力卡哩，

它是「大眼蝦」與「飛燕煉乳」聯名限定推出的「抹茶煉乳卡力」

之前推出經典款的時候，辣媽就愛上了它酥脆口感及香濃滋味，

一天中最美好的時刻，就是放鬆而舒服的進入夢鄉！

大家印象中的枕頭，大多都是四四方方，辣媽要分享一款有著可愛的造型，

相當舒適的質感，精緻服貼幫助安心好眠的YÜNDO雲豆記憶枕

擁有滿滿的元氣與活力，工作才有動力與效率！

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辣媽有個習慣，睡前會在心裡默念感恩辛苦的自己，隔日一早起床時，