三寶豐富了我的人生

辣媽最近發現自己的廚藝越來越好了，色香味俱全，因為我有料理的好幫手，

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為了迎合公公的牙口及口味，家裡的飯菜都是煮得非常軟爛，說實在的，

俗話說：睡得好，人不老！

睡眠品質的好壞關係著一個人的健康與否，我們都知道幼小的嬰兒是從睡眠中成長，

就學的孩子也是從良好的睡眠中茁壯並獲得專注力，

做父母的都相當重視孩子們的成長，總是希望他們能成為人中之龍鳳，能高人一等，

因此適時適量的補鈣非常重要，辣媽以前為孩子們準備過不少的鈣片，

傳統型的鈣片或錠狀都很大顆，不好食用，孩子們久而久之就自動忽略它，

俗話說：一白遮三醜！自古以來，大部分的女性都在追求一個潔白無瑕，

但隨著年齡增長、環境及氣候影響，想要靚白，必須得下點功夫~

辣媽的養顏美容保養方法，平常選用相關的保養品，防曬修護也得做好，

#女生必備保健品分享

女人們真的很辛苦，從小女生到大女孩再到女人，最後成為媽媽，

身體與心理的負擔只會有增無減，像是每月週期的固定流失、工作與家庭的壓力，

YA！辣媽終於換新床墊了！

辣媽迫不及待要將這組高科技且舒適好睡的床墊推薦給大家，

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適時補充玻尿酸，是秋冬保濕的重要夥伴，是換季必備的營養補給，

前幾天是寶弟滿20歲的生日，

很多人很訝異辣媽最小的孩子竟然這麼大了，

真看不出來是要奔5的女人，

綜藝節目裡一句經典台詞「你腳骨有這軟Q嘸？」

以前的確是很軟Q，但隨著年齡增長，連爬個樓梯都覺得卡卡的，

而且那靈活關鍵還曾經突然無力，瞬間站不直差點踩空~

最近的天氣很奇妙，早上出門時還充滿涼意，穿了件厚衣出門，中午卻出個大太陽，

雖不至汗流滿身，卻感覺得有些微微的汗臭味飄散出來，還好不會太明顯，

但也是讓人有點尷尬，以往夏天辣媽會使用止汗噴霧，今年辣媽有更清新的選擇，