三寶豐富了我的人生

看著這一桌美味的佳餚，看來辣媽的手藝明顯進步很多哦~

其實不是啦，這些是來自【五口之家】全省冷凍宅配的古早味美食，

前不久辣媽做了一次專業護膚課程，其中因為辣媽晶亮周圍肌膚暗沉，

老師要特別為我加強該部位的滋潤，同時也問了辣媽是不是很愛揉？

俗話說：要活就要動！更說：讀萬卷書不如行萬里路！

能夠自由自在的走遍天下，真的是一件非常好的事，曾聽到一些老人家說，

真後悔自己沒有趁著年輕能走動的時候四處看看，現在老人走不動了，非常遺憾~

看到這外盒上那充滿活力的象徵，它不是十八銅人哦，它是每個人都需要的B群，

來自【專科大夫】復健科醫師推薦的「B群Ultra Plus長釋錠」！

因為好朋友的建議，辣媽這幾年一直有補充B群的習慣，之前會開始吃，

口腔的衛生保健要從小養成，因為擁有一口好的牙齒，才能展現自信笑容！

#口腔保健好物推薦【聚德富-Ｄentiste牙醫選】一系列包含有：

淨白優質牙膏+口腔衛生噴液+口腔保健液，徹底清潔口腔衛生，保持清新好口氣，

每天從廣告都能看到或聽到：蹲下，爬不起來(台語)這句台詞！

千萬不要以為只有老人家才會，像辣媽這個年紀的熟齡女甚至是更年輕的族群，

就開始有這樣的症頭與煩惱~

台灣已進入梅雨季節，住在台北的二公主終於忍不住跟辣媽求救了，

說台北太潮濕，住的地方是小套房，雖然有公共曬衣空間，但一樣曬不乾，

衣服總是有酸酸的霉味，穿在身上也不舒服~

您有多久沒有好好運動了？哇~辣媽真的好久了，平常工作忙碌加上懶惰，

最多就是用快走的方式當運動，偶爾在家跳跳有氧舞蹈，想到就動一下，其實是不行的！

人人都說愛情要保鮮，要用心經營，辣媽說生活上的每一件事情都需要保鮮，

特別是「食」的部分，食材新鮮，食物才能美味，生活才能愉快，任何事都會很美好！