三寶豐富了我的人生

現代人工作與生活忙碌，經常無法坐下來好好的用餐，甚至是簡單用個速食圖個溫飽，

像辣媽白天工作忙，用餐時間不固定，也是經常以外食來解決，雖然都固定煮晚餐，

但想要籍由一餐來取得均衡營養幾乎是不可能的事，所以我都習慣補充益生菌~

愛吃火鍋的您，知道有營業到凌晨3點的火鍋店嗎？

而且不只有各式鍋物，還提供熱炒、串燒、生啤酒，以及無限暢飲的自助吧，

有蘋果汁、烏梅汁...以及冰涼甜口的霜淇淋，

酵素對於人體而言是非常重要的，酵素又稱為酶，是一種存在生物體內的蛋白質，

作用在協助各種代謝反應的進行，幫助維持人體正常生理機能！

酵素雖可自行合成，但隨著年齡增長，其合成率會下降，加上外在因素影響，

每天工作忙碌，長期使用3C產品，再加上年齡增長，容易感到無法專注，

常常一個轉身就忘了原本要做的事，難道我也變成魚的記憶力了？

【萬味軒】傳統古早味，懷念的滋味！

台中清水萬味軒是知名伴手禮店家，

辣媽又為家裡的小公主添購專屬的主食、罐罐及營養品啦！

毛孩也是家人，都值得被用心對待，在Hoya的飲食及營養補充上，

辣媽都會很仔細的挑選~

曾幾何時，辣媽現在的保養重點是肌膚抗老修護了，真的是歲月不饒人啊，

但沒關係，樂觀面對年齡增長，並且選對保養品一樣可以輕鬆應對~

想吃美食又怕負擔，經常外食、抗拒不了宵夜，但隔日起床後總覺得很沉重，

本來就不小的臉又圓了一圈，熱量負擔是一回事，食物中的鈉含量過高，