這陣子的天氣有夠熱，待在室外像是在「烘爐」一樣，而在室內也很悶，

不開冷氣真的待不了，溫差大很容易造成身體及肌膚的影響與負擔，

因此我不只要為身體補水，同時也得加強肌膚的保濕~

辣媽分享一款韓國保養品牌，獲得台韓專業藥師推薦化妝水，

➡️【SIORÉ】NMN賦活泡泡化妝水

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擁有靈活行動力，擁有自在跑跳人生！

俗話說：活動活動要活就要動~想要活得自在，除了平常要多活動之外，

更要做好關鍵保養，尤其是熟齡族、銀髮族...一定要補充靈活關鍵所需要的營養~

辣媽最近都用✨【詠統生技】好好動膠囊含UC-II®✨來保養自己，

它含有專利成分且足量添加，讓我能維持靈活行動力，每天都能自在好好動！

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因為工作關係大部分的時間都是坐著，平常運動量少，有時到了晚上會發現雙腿有點浮浮的感覺，

偶爾在睡前會將腿靠在牆上的動作，但幫助實在有限，後來我發現了一項懶人保養好物，

✨【BWYA】BWYA草本薏仁錠✨

它是以新鮮薏仁熬煮萃取，高達25倍濃縮升級，從內在保養，促進新陳代謝，

長時間補充下來，不只是日常保養，更是養顏美容的好選擇，日常保養上的優點很多，

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大家都說，勤於保養，才能由內而外散發好氣色！

自從辣媽邁入五字頭之後，對於日常的點滴打底越來越重視。

為了讓自己每天都能維持良好的狀態，除了外在的肌膚呵護，內在的日常保養工作我更是從不馬虎～

辣媽要分享我的夜間保養新歡，主打日夜接力保養✨【寶芝靈牛樟芝睡飽寶EX】 ✨

裡頭選用頂級的牛樟椴木子實體 ，一天一粒，做好日常保養輕鬆不費力！

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隨著年齡增長，需要的營養輔助就越多，尤其又是經常外食的族群，如果要一一補充，那瓶瓶罐罐的營養食品還真不少，

辣媽最近愛上了一項日常保養好物，特別為忙碌外食族所設計的「縮時內養飲」更是適合輕熟女的保養飲，

➡️【BeautyWa美麗娃】109晶潤透妍多酚飲✨✨

蘊含109種蔬果及國際美顏成分，有著豐富的營養，最棒的是，它就像好喝的飲品一樣，

撕開即飲，酸甜順口無腥味，能讓人每天都主動拿來喝，不費力也不花時間，輕鬆做好日常保養！

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自從有了Hoya之後，辣媽在採買用品時，都會以毛孩適用為優先，好比能提升室內芳香的香氛產品，

剛開始養貓時，對一切都不太了解，慢慢查詢資料才知道，生活中有很多花草植物及味道對毛孩是有害的，

辣媽都會避開，現在我更清楚，直接到寵物專屬的【初尾ChuTail】去選購更安心~

這回我一次帶回Hoya日常必須品＊室內極淨消臭-瞬凝砂＊，以及增添香氣與質感生活的＊HYGGE擴香＊

整體都非常有質感，實用性也很高，我們非常喜歡❤️

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時間過得真快，眼看中秋就快到了，您準備好中秋月餅了嗎？送親友或客戶的禮盒訂好了嗎？

辣媽分享來自台中【南田牧野家】⭐翠玉時光-翠玉抹茶月餅禮盒⭐

選用的是日本小山園若竹抹茶，有著細膩口感濃郁滋味，精緻的禮盒設計，

送禮自用皆宜，趁著早鳥有優惠，趕緊到官網訂購哦！

【南田牧野家】是知名台中伴手禮店家，專注抹茶的甜點及各式伴手禮，2026年推出的中秋禮盒可愛又精緻，

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天氣這麼熱，您出門時有做好防曬工作嗎？

最近的炎熱天氣真的很有感，就像台語說的「日頭毒」，太熱、太烈、太曬了，

辣媽出門一定會穿著防曬外套，跟大家分享我最近入手的輕量化戶外防曬產品，

在【蕉下 Beneunder 】選購的，好穿好看，兼具時尚感與實用性，真的蠻棒的！

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夏天到，大家都會想喝冰涼的飲料，辣媽也是一樣，但溫度正高時突然的一杯冰飲，

在冰熱的衝擊下，很容易對身體有影響，所以，泡一杯溫暖的養生茶，在夏天也是一個很棒的選擇~

辣媽想分享一款送禮自用皆宜的養生好茶，來自高雄70年青草店的✨【濃厚舖】魚腥草茶✨

特選台灣本土青草植物，真材實料無添加，是日常保養的好茶，健康維持的好幫手，

熱水一沖，溫暖整個身心！

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辣媽常說，想有好廚藝，必須好鍋具，沒有好廚藝，更得好鍋具~

一個好的鍋具對於經常在廚房中忙碌的料理者來說，是事半功倍的，

尤其是當鍋具具有高顏值且質感佳，多用途又好清潔，那更是會讓人輕鬆許多~

✨【mo select】享廚陶瓷不沾鍋-28cm深煎鍋✨就是這麼樣的一個好鍋具，

是居家料理必備的質感不沾鍋，兼具美觀與實用性，辣媽分享給大家！

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辣媽搬到東石婆家已16年，這是間至少40年的老房子，結構還很穩健，但管線較老舊，

有時還是得維修整理，最近夏天發現廁所的異味很重，原以為是沖不乾淨，

後來發現是排水管線中堆積已久的尿垢及排泄物，難怪我怎麼清洗馬桶也無法將異味清除~

上網查詢，很多人推薦馬桶✨【綠大地除臭王】馬桶清潔酵素✨辣媽用了之後也覺得蠻不錯的，

它是浴廁馬桶專用的清潔酵素，以酵素分解尿垢臭源，還給全家一個清新的環境~

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