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經常外食的人口，非常需要益生菌的協助，特別是跟辣媽一樣少運動又少蔬果的人！

說真的，大家都了解均衡飲食的重要性，但有時因為工作關係或種種原因不得不外食，

既然是外食，都是以方便為優先，大部分時候就便當、速食、微波食品...

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