有三寶的我~是開心的~~是幸福的!!!

目前日期文章:202009 (38)

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街喜鍋18.jpg

一中商圈美食林立,從街邊小吃到精緻餐廳,樣樣都有,個個美味又豐富,

辣媽今天要到充滿了時尚都會感的火鍋店,享受精緻的小火鍋,同時還能享用食材吃到飽,

【街喜鍋】時尚迴轉鍋物

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利得強.JPG

俗話說"要活就要動"又說"藥補不如食補 食補不如運動補"

所以,想要擁有健康的身體及良好的體能,運動才是最重要最根本的方法~

這時候,辣媽的藉口來啦"年齡增長體力變差,沒動力,沒力氣..."

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鐵元素.JPG

"鐵質"是台灣人最容易缺乏的礦物質之一,特別是女人,年輕時不以為意,

等到漸漸走進熟齡世代時,才發現,原來以前的不舒服,很多時候都是因為缺鐵啊!

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森SHEN1.JPG

來自【森SHEN】"森美肌"黃金極致抗老修護露,内含補水24小時保濕劑,

能快速有效的將水分傳遞到肌底,並持長效保濕,給肌膚一整天的滋潤~

說真的,辣媽從小肌膚就不錯,即使在青春期也如此,但女人真的是抵擋不了歲月的摧殘,

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液體皂.JPG

洗香香~洗香香~~忙碌了一天回到家,最想做的就是除了一身束縛,輕輕鬆鬆的洗個澡,

而且還要選用天然植物油精製成的金黃色液體皂...

【OSAVON液體皂】艾草抗菌舒潤沐浴液體皂

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天和鮮物7.JPG

【天和鮮物】龍虎斑全魚分切禮盒 真空包裝鎖住"龍虎斑"鮮美的滋味!

小時候,爸媽常對我們說,多吃魚才會聰明.魚肉的油脂富含DHA,與腦部發展有密切關係,

所以辣媽也一直這樣對著孩子說~

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橘子工坊15.JPG

【橘子工坊】衣物清潔類天然濃縮洗衣精-制菌力 不只制菌更洗淨病毒!

前幾天才簽了一張寶弟學校打流感疫苗的同意書,但辣媽是勾選不同意,

因為以前太多注射後反而不好的新聞,讓辣媽對疫苗有疑慮,所以都沒有施打~

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蝦餃貨16.JPG

辣媽越來越佩服自己料理水餃的水準了,水煮水餃.蒸餃.煎餃...每一樣都好可口,

這其實最該歸功於【蝦餃貨】皮薄餡多又飽滿的手工水餃!

水餃本身就很夠味道,無須沾醬或調味,每一顆都有著新鮮而甜美的內餡,

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百合麵包園22.JPG

無法抗拒麵包.蛋糕的辣媽這一家,要來分享至今已飄香38年起酥蛋糕專賣店...

豎立在士林鬧區街頭【Lily Bakery 百合麵包園】

市面上,精緻的甜點林立,【Lily Bakery 百合麵包園】這傳統的麵包店,

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27號香腸.jpg

中秋烤肉必備食材第一名香腸,不光只是因為香腸好吃,

也因為它會滴油,可以幫助木炭燒的更旺盛,烤的更快速~

屏東知名伴手禮【27號香腸】有多款古早味的香腸以及鹹豬肉,

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爆爆屋25.JPG

下午茶時間到,台式爆米花.無調味水果乾以及粉彩QQ餅,兼具古早味及創新的零食!

【爆爆屋】爆爆禮盒...香酥可口的台式爆米菓子,有多種口味隨喜好搭配,

以及天然健康無添加的水果乾等等小零食,組合而成輕手禮!

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泰利絲.JPG

LA PAPESSE萊蓓詩】女祭司的美魔法系列,選用法國貴族不傳之密的秘方,

以法國專利技術萃取傳說中的"不死聖草"--Herba Selaginella還魂草

賦予肌膚逆齡的再生力LA PAPESSE萊蓓詩-逆齡重生菁華

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眼霜.JPG

猜猜看,這充滿神秘色彩的信封裡,有什麼奇妙的東西呢~

看起來有點秘密花園繪本的Fu,居然是【jumel 姬魅全方位眼霜】的包裝袋耶~

日本進口的眼霜,蘊含著多種植物萃取精華,同時做好眼周保養+育睫 雙效合一

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富田燒肉34.JPG

一個人也能獨享精緻而美味的燒肉,就在【富田 和牛 燒肉】

以前總認為,吃燒肉好像就得一群人才有那氣氛,但難免有想獨自安靜用餐的時候,

而且有些燒烤店,一個人開鍋還得加價,很不划算,終於有個人燒肉了!

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油好蒔光12.JPG

每次到雲林去遊玩,都可以聽到"苦茶油.黑麻油.狀元餅..."大聲公放送著,

唯獨苦茶油還沒買過,平常用慣了沙拉油及橄欖油,而且孤陋寡聞的辣媽,

被"苦"字嚇到,誤以為它的味道是偏苦澀的,所以一直沒試過~

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美暢纖.JPG

追求順暢追求美,是辣媽現階段一直在進行的工作,不管是肌膚還是身體的照顧都如此,

特別是漸漸走入熟年世代,成為一枚熟女,身體的新陳代謝變得很慢,

整個順暢力.活動力甚至美顏力都下降~

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所長茶葉蛋23.JPG

蛋願人長久~千里共嬋娟~一年一度的中秋佳節,來點不一點的中秋禮盒!

台南知名團購美食【所長茶蛋葉】中秋限定-花開滿城禮盒...

用低熱量高蛋白質的茶葉蛋,許家人一個健康營養的中秋節~

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有機五榖粉.JPG

【純粹有機True Orgamic】有機五榖粉,100%有機成分,無糖無人工添加,

有著豐富的纖維質,非常適合一直在進行體重管理的辣媽~

嚴選各地的有機農產品原料,將完整穀物進行烘培及磨碎等加工程序,

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豆皮.JPG

要說麵攤小吃上的滷味,辣媽最愛哪一道,辣媽會說"豆皮"

以前在台中的住家附近有一間外省伯伯的麵攤,老闆娘那刀工超好,豆皮切成干絲,

淋上醬汁,灑上大把蔥花,那香味那口感..至今都懷念~

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益纖青20.JPG

外食機會的增加,攝取過多的加工且精緻食品,加上蔬果量不足,容易造成消化道負擔,

當膳食纖維攝取不足時,影響最明顯的就是卡卡不順暢,不順暢心情就不美麗,

這時候,就很需要營養輔助食品【METANUTRI 益纖青】

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