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摸著小腹，真懊惱
，今天吃下的東西超多。
要如何才能徹底節制呢???真的好難...
早餐:麵包+無糖香片茶包
午餐:燻雞泡菜口味之海苔飯捲+半糖蜜香普洱
午點:小碗仙草冰+一小塊麵包
晚餐:福州包+女兒吃不完的1/3 鮪魚口味飯捲
運動:懶到沒動
今天太不想動了，就都吃外食。連孩子的功課都還沒看，
真的是"沒有醜女人~~只有懶女人"
我要起來動了，明天我會節制的，真是對不起正在減肥的朋友們。
我會加油的~~~
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